Formas Rápidas y Creativas de Usar los Frijoles al Horno

April 17, 2015 Fácil y Rápido

¿Cuántas veces ha servido frijoles al horno enlatados como un acompañante en un picnic? Son naturalmente buenos para servirse con hamburguesas, hot dogs, pollo frito y otras comidas para picnic. ¡Los frijoles al horno no son únicamente para fiestas en el verano! Los puede usar para preparar comidas fáciles y rápidas durante todo el año.

*Consejo: los frijoles al horno no son la única legumbre versátil que existe. Black beans and pinto beans funcionana bien en un sin numero de recetas.

Los frijoles al horno no son sólo para las fiestas de verano. Usted puede utilizarlos para hacer comidas rápidas y fáciles durante todo el año.

Añádalos a los tacos. ¿Quiere añadir algo de sabor y fibra a los tacos estándares o que abunde esa libra de carne molida? Estas tacos, que combinan carne y frijoles al horno enlatados son una buena forma de hacerlo. La preparación es muy fácil y cada quien en la mesa puede preparar sus propios tacos usando la mezcla de carne y frijoles como base y sobre tortillas para tacos suaves o duras, su familia puede elegir dentro de una variedad de adornos para hacer creaciones únicas.

Disfrútelos para el desayuno. ¿Frijoles al horno para desayuno? Sí, puede hacerlo. Manteniendo el tema de al sur de la frontera, estos burritos tienen un montón de proteínas y sabor dentro de un paquete fácil de comer. Esta receta captura todos sus sabores favoritos para el desayuno: frijoles al horno y el sabor dulce dado por la maple, sabrosos huevos y tocino y chiles picantes. Lo mejor de todo es que tarda solo como 10 minutos para prepararla — perfecta para un mañana ocupada.

Déles un cambio exótico. El polvo chino de cinco especias (una mezcla de anis, clavos, jenjibre, pimienta Sichuan y fennel) les da a los frijoles en esta dish un sabor dulce y picante único. Si prefiere la carne oscura, use piernas de pollo en lugar de pechugas (¡eso es lo que yo hago!)

Haga tódolo en una olla. ¿Está realmente corta de tiempo? Combine arroz, frijoles, pollo rostizado, maíz y frijoles negros con una lata de frijoles al horno y tendrá una deliciosa y satisfactoria dish con únicamente una olla que limpiar y solo unos minutos de trabajo. ¿Vegetariana(o)? Omita el pollo.

Los frijoles al horno no tienen que ser secundarios en su comida, ello son sencillamente una atracción deliciosa.

Conoce a Julie Niesen Gosdin

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